Estilo de Vida Saludable No Further a Mystery
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Las etiquetas de los suplementos diet regimeéticos pueden incluir ciertos tipos de afirmaciones relacionadas con la salud. Los fabricantes pueden afirmar, por ejemplo, que un suplemento promueve la salud o apoya una función corporal (como inmunidad o salud del corazón).
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No elimines la fibra de tu dieta si no te lo recomienda un profesional de atención médica, ya que es clave para la salud digestiva y puede favorecer la sensación de saciedad.
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La elección del suplemento adecuado depende de tus necesidades y objetivos de salud específicos. Antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, es recomendable consultar con un profesional de la salud.
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